A nutrição é um ponto que merece atenção especial, dentro e fora das escolas, entre os jovens.
Os atos de selvageria nas escolas, ruas, campos de futebol e até mesmo dentro das faculdades com os chamados “trotes”, que muitas vezes levam ao óbito, têm tudo a haver com uma nutrição deficiente em alimentos vivos e de ácidos graxos Ômega-3. Estes elementos são essenciais na formação de uma personalidade equilibrada.
Alguns especialistas afirmam que, a cada ano, são detectados 300 mil jovens nos Estados Unidos que desenvolvem a esquizofrenia. E outros vinte milhões de pessoas de todas as idades sofrem de algum tipo de alucinação e consomem algum tipo de antipsicótico.
Muitas vezes os problemas começam na formação fetal, mas se agravam no final da adolescência, quando os jovens estão entrando na faculdade ou começando a se preocupar com o futuro. Isso ocorre devido o desenvolvimento acelerado do cérebro, córtex pré-frontal e do excesso de responsabilidade imposta pelos pais, escolas e sociedade, sem que eles tenham alcançado à maturidade intelectual, espiritual e emocional.
Depois que a família investiu uma enorme fortuna no futuro dos filhos, é quando os pais percebem que todos os seus esforços foram perdidos, por não terem incluído uma disciplina nutricional na educação. O cérebro pesa um quilo e quatrocentas gramas e tem na sua composição 75% de ácidos graxos Ômega-3; portanto, a falta destes componentes faz a pessoa perder a capacidade de interagir de forma afetiva com os seus semelhantes.
O córtex pré-frontal é uma parte do cérebro que só fica totalmente formada após os vinte anos de idade. Ele é responsável pelo raciocínio lógico, auto-controle, discernimento e auto-consciência. Por este motivo, o organismo exige uma boa quantidade de alimentos vivos (construtores e restauradores de tecidos) com alto teor nutricional para o seu completo desenvolvimento.
Os primeiros sintomas de um cérebro desnutrido são: irritabilidade, ansiedade prolongada, mau humor, depressão, dificuldade para se concentrar e algum tipo de demência e esquecimento constante que podem resultar no Mal de Alzheimer.
Problemas cardiovasculares, doenças degenerativas, obesidade, envelhecimento precoce, nascimento de crianças prematuras, TPM, menopausa, celulites,retenção de líquido, envelhecimento precoce, desequilíbrio hormonal e lesões diversas, inclusive fraturas em atletas, são causados pela falta de alimentos vivos e dos ácidos graxos Ômega-3.
Na verdade tudo começa no cérebro: um organismo bem nutrido proporciona saúde e sucesso garantidos!
Escrito por: Elizabethe Milwaard
FONTE: opiniaoenoticia.com.br
